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ORIGINE : Pays-Basque |
DISPOSITION
Par couples, face à face, bras levés, coudes à la hauteur des épa ules. |
PAS
4 pas, toujours sur demi-pointes, très légers. |
DESCRIPTION DES PAS |
1. Pas latéral. | 2 mesures = 6 temps : . / | |
. | Poser le pied droit à droite, en soulevant le pied gauche. | |
Saut sur le droit. | ||
Poser le pied gauche croisé devant le droit qui se dégage. | ||
Poser le pied droit à côté du gauche en dégageant le gauche. | ||
Poser le pied gauche à gauche en dégageant le droit. | ||
Poser le pied droit près du gauche en dégageant le droit. | ||
Idem à gauche. |
2. Pas pointé. | 2 mesures = 6 temps : . / | |
. | Poser le pied droit en avant du gauche (pied bien tendu) et, en même temps, saut sur le gauche. | |
Saut sur le gauche en tendant la jambe droite en avant. | ||
Poser le pied droit près du gauche en dégageant le gauche. | ||
Poser le pied gauche près du droit. | ||
Poser le pied droit près du gauche. | ||
Idem à gauche. |
3. Tour de Valse. | 3 mesures = 9 temps. | |
1 pas de valse à droite. | ||
1 pas de valse à gauche. | ||
1 pas de valse en tournant sur soi-même. |
4. Pas de Basque. | 1 mesures = 3 temps. | |
. | En bondissant, porter le poids du corps à droite. | |
Poser le pied gauche en avant du droit très ouvert, en dégageant le droit/ | ||
Reposer le droit au sol en dégageant le gauche. | ||
Idem à gauche. |
DEROULEMENT |
Pas 1. | 16 mesures = 7 fois + 1 tour d'entraînement. |
Pas 2. | 16 mesures = 7 fois + 1 tour d'entraînement. |
Pas 3. | 16 mesures = 5 fois + 1 tour à 3 temps. |
Pas 4. | 16 mesures = 14 pas + 1 tour d'entraînement. |
Pendant ces 4 pas, les danseurs décrivent 1 cercle S.C.A.M. toujours face à face en 8 pas + 6 pas sur place. | |
Reprendre 1 fois les 4 pas, puis une fois 1, 2 et 3. |